tag:blogger.com,1999:blog-31258291270744309472023-11-16T04:04:05.303-08:00ענבל מיוחס - פנים אל פניםAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/02721137407615805350noreply@blogger.comBlogger24125tag:blogger.com,1999:blog-3125829127074430947.post-31227411345086396622016-01-18T12:47:00.001-08:002016-01-18T12:48:21.722-08:00<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<br style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;" />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 16px;">מחר בבוקר אוביל שיחה במועדון אמהות לתינוקות במשגב.<br />נשים צעירות שזה תינוקן הראשון, או השני או השלישי..<br />אני הגעתי לקבוצה כזו גם עם ילדי הרביעי והחמישי..<br />ולא שמעתי שם את מה שאני הולכת לדבר עליו.<br /><br />המארגנת שאלה אותי על מה אדבר.<br />ואני השבתי - על מה שאני תמיד מדברת .<br />תמיד - מזה כשש שנים. מאז השתנתה צורת החשיבה שלי,<br />ובעיקבותיה ההתנהגות שלי, הרגשות שלי, וכל עולמי הקרוב..<br />עד אז, חשבתי ודיברתי ממקום שהרגיש פעמים רבות שהחיים דפקו אותו.<br />הרגשתי כל הזמן לא מספיק טובה או מוצלחת,<br />ושהילדים שלי משקפים אותי - וגם הם לא כל כך מוצלחים או מיוחדים.<br />סגירת היום בתחושת - "נו, אז זה מה שנקרא חיים - לא משהו"<br />היתה תחושה יומיומית. היא נבעה מצורך להיות משמעותית,<br />מרצון להצליח בכל מישור, מחוסר מיקוד במה שאני עושה,<br />מדרישות יתר מעצמי - ומהחיים.<br />והיא נבעה בעיקר כי לא ראיתי ולא הכרתי במי שאני ובמה שאני עושה.<br /><br />השינוי פיעפע לאט, אבל בבטחון.<br />מרגע שהכרתי ונחשפתי לדרך בה אני עובדת,<br />מובילה אנשים בעזרתה ומלמדת אותם את מה שאני יודעת -<br />מאותו רגע לא הרפתי.<br />הבנתי שהכל יכול להיות אחרת. </span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 16px;"><br />זו צורת התבוננות. זו שפה פנימית. זו ידיעה 24/7 ללא קשר למה אני עושה,<br />לכמה אני מרוויחה, למחמאה או ההתעלמות שאני מקבלת.<br />זו ידיעה מי אני. מה אני. ולמה אני עושה מה שאני עושה.<br />וכל זמן שמנסים להבין את זה דרך אישורים מהעולם החיצוני - אנחנו בחולשה גדולה.<br />אז מה אגיד בפשטות לאותן אמהות שיבואו?<br />אגיד להן, שמרגע שתינוקן נולד - נולד תהליך מקביל.<br />שככל שהן יקבלו, יסלחו, יכילו, יאהבו את עצמן -<br />כך גם הילד שלהן יקבל, יסלח, יכיל ויאהב את עצמו.<br />כמה פשוט. כמה מורכב ולא קל להשגה..</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 16px;"><br />ואת זה גם אלמד בקבוצה שתיפתח עוד שבוע וחצי בכרמיאל.<br />ועל זה גם אדבר ביום ראשון הקרוב בשמונה בערב חשיפה האחרון.<br />וזה בעיניי הדבר החשוב ביותר שיש בחיים. </span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 16px;">לראות, ולחיות מתוך מה שיש.<br />כי לא משנה מה עושים, מה עובדים, מה מנסים לקדם<br />אם זה לא נעשה ממקום מקבל ושלם עם מי שאתם<br />החריקות יראו למרחקים,<br />וההדהוד בחייכם יורגש למרחקים.<br />והצרימות בעבודה, ביחסים, בבית, בהורות, בזוגיות, במיניות - בכל מישור -<br />הצרימות האלו יהיו שם כל הזמן.<br />ויפריעו. ויציקו. ויעמדו מתחת לכל דבר - ולא יתנו מנוח.<br />כי באנו לכאן להנות . ולא כדי לסבול. </span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02721137407615805350noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3125829127074430947.post-25159626647655448212016-01-07T10:32:00.000-08:002016-01-07T10:33:10.320-08:00<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 14px;">סיימתי היום סדנה נוספת לחיילים לקראת שחרור..</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 14px;">היו שם שניים , בן ובת, שהזכירו לי את החשיבות הגדולה של עבודתי בעולם </span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 14px;">והיכולת המיוחדת של הכלי שלי - "תודעת קוד הקיום"</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 14px;">לראות את הייחודיות בכל אדם - ולהראות אותה לו..</span><br />
<br style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 14px;" />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 14px;">כמה קשה להיות שונים, מיוחדים, בעיקר בגילאים הצעירים, </span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 14px;">כשהתחושה של השונות והאחרות ובעיקר הבדידות</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 14px;">כל כך קשה מול הרצון להיות אהוב ומקובל חברתית..</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 14px;">(גם כשמתבגרים זה בכלל לא קל)</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 14px;">כשהמחיר שנגבה סביב האישיות הכל כך מיוחדת, </span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 14px;">שמקפלת בתוכה יכולות גבוהות מאד של ראיית האדם לעומק, </span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 14px;">של ריפוי, של הילינג בכל הרמות, של ידיעת מסרים מעולמות עליונים וקריאה אינטואיטיבית של המציאות והאנשים שסביב</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 14px;"> של ידיעה מה הזולת מרגיש ואינסוף רגישות </span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 14px;">של יכולות אמנותיות נשגבות ושל הבנה עמוקה של יופי</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 14px;">של יכולת לגעת עמוק בנפש האדם וליצור הבנה ותהליך - </span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 14px;">כל אלו מפוספסים על מזבח הפגיעות, </span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 14px;">על התחושה שאתה לא מובן, </span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 14px;">על ההרגשה שמה שלא תגיד זה לא יוצא מדויק.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 14px;">החוויה המרכזית של אנשים כאלו,</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 14px;">שרבים מהם הופכים עם השנים למטפלים ומרפאים בדרכים שונות, </span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 14px;">היא של </span><strong style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 14px;">שקיפות</strong><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 14px;">. </span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 14px;">העולם לא רואה אותי. </span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 14px;">אבל גם אני לא יודע מה מיוחד בי - זאת אומרת לא רואה אותי..</span><br />
<br style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 14px;" />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 14px;">במעגל השבוע לאנשים מבוגרים היתה אשה טובת לב מעין כמוה...</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 14px;">כולם ראו את זה, וידעו את זה.. </span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 14px;">בשיחה שניסיתי להראות לה את תכונותיה המיוחדות</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 14px;">לקח לה זמן רב להגיע ו"להודות" בנפשה הטובה</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 14px;">וביכולת העזרה האינסופית שבה לאחרים...</span><br />
<br style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 14px;" />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 14px;">אז כשבני שאל אותי, </span><strong style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 14px;">למה אני עושה את מה שאני עושה,</strong><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 14px;"> </span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 14px;">אמרתי לו שאני רוצה שאנשים ידעו מי הם. שידעו את הייחודיות שבהם.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 14px;">שילכו בעולם כשצו </span><strong style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 14px;">"דע את עצמך" </strong><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 14px;">משמש להם נר וכיוון, </span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 14px;">והם לא שוכחים לרגע ולא נותנים לאף אדם או מצב לבלבל אותם בידיעה הזו..</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 14px;">כן. גם אני עושה את התהליך הזה. יום יום.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 14px;">וזו שליחותי בעולם. </span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 14px;">וזה היעוד שלי..( לפחות חלק גדול ממנו</span><img alt="face1" height="20" style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 14px;" title="face1" width="20" /><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 14px;">)</span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02721137407615805350noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3125829127074430947.post-53175924564536272332015-12-16T13:27:00.001-08:002015-12-16T13:29:56.812-08:00<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 14px;">
ערב המבוא לסדנה הולך ונבנה, ואני מזכירה וחוזרת אליך<br />
שלא תפספסו..<br />
על מה נדבר? ומה יהיה שם? ובכלל - למה אני חושבת שזה כזה כדאי??<br />
<br />
תודעת קוד הקיום באה אל חיי אחרי שנסיתי משך שנים מאד ארוכות לשנות<br />
נקודות תקועות ויחסים גרועים שהיו בבית שלי.<br />
מה לא ניסיתי?<br />
טיפול אישי, טיפול קבוצתי, יעוץ הדדי, שלום לאלימות,<br />
רייקי, פרחי באך, טתא הילינג ועוד ועוד..<br />
כולם הפכו להיות לי כלים ודרכי עבודה<br />
אבל לא שינו באופן מהותי את היחסים. הכעסים, התפרצויות הזעם,<br />
האשמה והליכה לישון בהרגשה רעה היו מנת חלקי היומיומית<br />
בנוסף היה רעש אינסופי בראשי -<br />
מה אני עושה?<br />
מה אני אמורה לעשות?<br />
למה ככה ולמה דווקא אני?<br />
ולמה למרות כל הנסיונות, כל עשרות אלפי השקלים שהשקעתי - הכל נשאר בסופו של דבר די דומה ודי תקוע.<br />
<br />
נכון, לדינמיקת החיים ולאופי המשפחתי וגודל המשפחה יש את ההשפעות שלהם.<br />
<br />
אבל עד שלא הבנתי לעומק את אחריותי לכל רגע ורגע בחיי<br />
עד שלא הבנתי את מהות היחסים שיצרתי ומה ביקשתי בהם ולמה דווקא ככה<br />
עד שלא הבנתי מה הקוד והיסוד שלי שפועלים/מפעילים את דרכי בעולם<br />
עד שלא ראיתי מה אני רוצה לממש בכל רגע נתון ולכן מביאה על עצמי התנסויות כאלו ואחרות<br />
ועד שלא חוויתי אהבה אמיתית. בלתי מתפשרת, בלתי תלויה ומתוחזקת יומיומית למי שאני -<br />
כלום לא זז.<br />
<br />
ולא יכולתי לקבל את כל זה - אלא מאדם שחי ככה. שהיה לי מודל. ששימש השראה,<br />
ולימד אותי את הדברים האלו ועוד רבים.<br />
<br />
ואת כל זה אני מאד רוצה להעביר הלאה.<br />
הסדנה היא מבית Walk about LIFE - ונקראת <span style="font-size: 20px;"><strong>"האומץ להיות אני - בתודעת קוד הקיום"</strong></span><br />
<br />
אז אם מרגיש לך נכון<br />
ועוררתי את סקרנותך<br />
בואו לערב מבוא. יום ראשון שמונה בערב, מצפה נוף 72 בכרמיאל.<br />
יהיה נעים, טעים ומחכים<br />
<br />
זו סדנה ראשונה של חברת Walk about LIFE<br />
אני מתכוונת לפתוח סדנה נוספת בחיפה השנה<br />
ואם אתם מכירים עוד אנשים שזה יכול להתאים להם, מישכו אותם בשרוול ובואו איתם..<br />
<br />
<br /></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02721137407615805350noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3125829127074430947.post-64820178743646909392015-07-22T01:06:00.000-07:002015-07-22T01:06:34.666-07:00<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
שואלים אותי מה מיוחד בדרך שאני עובדת..<br />
ואנסה הפעם להסביר כי מדובר על דרך, תודעה פנימית, חוויה שונה לחלוטין מכל הדרכים האחרות בהן פגשתי.<br />
אפשר ללמוד כלי טיפולי מסוים.<br />
אפשר ללמוד כלי חשיבתי מסוים.<br />
אלו כלים בלבד . ניתן להשתמש בהם, ניתן גם ללכת לסדנה שלהם וללמוד אותם.<br />
באה אלי אשה שעברה מלאמלא תהליכים. היא גם ידעה בלי סוף דרכי טיפול. אבל בסופו של דבר, לא הצליחה להחזיק בהרגשה, בידיעה, מי היא רגע אחרי שהיא סיימה לטפל/לעשות/ ליצור.<br />
כדי להחזיק תודעה כזו, כדי לשנות חשיבה, הרגשה והתנהגות,<br />
צריך לעבור תהליך הרבה יותר עמוק, מכוון, וכן, עם מישהו שיודע לאן הוא מכוון כדי להגיע לשם.<br />
תודעת קוד הקיום היא דרך התבוננות וחשיבה שונה לחלוטין על החיים, שמובילה לתחושות שונות ובעיקר לידיעה עצמית יציבה ונוכחת.<br />
אותו עמוד שידרה פנימי, שאנשים פעמים רבות חשים שהוא לא שם, זו תוצאת התהליך. ידיעה על ענקיות , מלכות פנימית שלא חייבת הוכחות חיצוניות. ניתוק מהתלות בעולם חיצוני כדי לאשר את מי שאנחנו, ופשוט - חוויה. הוויה. תודעה. מילים גדולות שכשחיים אותן פשוט מממשים את המתנות שבאנו להיות בעולם.<br />
אנחנו מחפשים , כל הזמן, מה אנחנו כן עושים.<br />
אני מלמדת תודעה של יש , של שפע - במקום התודעה הקבועה הרגילה אצל כולם - של חסר, של אין.<br />
למשל - אותה אשה לא ראתה במה היא מבורכת אלא אם היא הרוויחה כסף בעמל כפיה. לימדתי אותה לראות שבכל התנהגות שהיא עושה, גם בתקופות שלא נכנס שקל הביתה, יש חוכמה ויש דיוק רב.<br />
מה שקרה לה, שהיא הפסיקה לכעוס על עצמה במקומות האלו,<br />
והתמקדה במה היא כן עושה.<br />
הרעש הפנימי שבראשה, הספקות, הבושה התחלפו בידיעה, בהבנה, באהבה לדברים המדהימים שהיא כן עושה.<br />
<br />
אין שום דרך שאני פגשתי שנותנת מענה כל כך רחב מבחינה רגשית ותודעתית - מחיים של סבל וספק, של מחשבות טורדניות ועשייה כפייתית - התהליך מביא ליציבות רגשית והנאה מהחיים כמו שהם.<br />
<br />
אני מקווה שהצלחתי להבהיר, כי הרבה מהתחושות נוצרות באמת מעצם התהליך. זו גם הסיבה שלא תמצאו הרבה מילים באינטרנט על קוד הקיום,<br />
זו גם הסיבה שלא תמיד זה ברור. אנשים יוצאים מפגישה וחווים שקט פנימי רב, נינוחות והרבה מחשבות חדשות בראשם.<br />
וזו הסיבה, שמכל הכלים שהכרתי, זה המקדם לאורך זמן הכי הרבה, ומייצר שינוי אמיתי לאורך זמן ולא רק לטווח הקצר...</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02721137407615805350noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3125829127074430947.post-88821742026609012722015-07-05T22:24:00.000-07:002015-07-05T22:24:24.106-07:00<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<span style="font-family: Arial; font-size: 16px;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">היום אני הולכת להביא לכם מוצר חם חם,<br />משהו חדש שאני עובדת עליו </span></span><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 17.6000003814697px;">www.mat.co.il/Bmc</span><br style="font-family: Arial; font-size: 14px;" /><span style="font-family: Arial; font-size: 16px;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">אבל קודם אספר מאיפה הוא נולד -<br />מכירים את אחד הרגשות הכי פופולריים אצל הורים?<br />חשבת על אהבה? על שמחה? על קבלה?<br />אולי, אבל לפניו זוכה בתחרות בפער ניכר<br />רגש האשם.<br />למה לא הייתי סבלנית?<br />למה שוב הכנתי סנדויץ' משעמם?<br />למה אני לא שמחה שהוא בחופש הגדול?<br />למה אני מסתכלת בסלולרי במקום עליו באמצע מסיבת סיום??</span><br /><br /><span style="color: #222222; font-family: arial, sans-serif; line-height: 19.2000007629395px;"><strong>רגשות אשם והורות- חיבור שברור לנו שהוא ביחד.</strong><br />זה חלק מהשיחה ההורית שלנו.<br />זה חלק מההרגשה שלנו כהורים.<br />אני מנסה להיזכר מתי אצלי נולד רגש האשם הזה ודבר ראשון אני נזכרת<br />שעוד הרבה לפני שהפכתי להורה היה הרגש הזה חלק מהמורשת שלי,<br />חלק שטופח, הושקה ודושן יום יום גם כמודל<br />כששמעתי וחוויתי בתוכי את שיחותיה של אמי,<br />את הלך הרוח בבית ואת תחושותיה הפרטיות.<br />ככה שלהורות הגעתי לזה well done.<br />(<strong>טיפ מחשבה קטן- אם אנחנו לא רוצים שילדינו יתענו ברגשות אשם-כדאי שנוותר עליהם בעצמנו</strong>).<br /><br />בכל אופן בתי הבכורה נולדה ואנחנו (זוג מאד צעיר) יושבים על ספסל אבנים מחוץ לבית חולים<br />( עד היום, כמעט 29 שנים חלפו ועדיין אני מרגישה את התחושה)<br />וחושבים איזה שם לתת לה -ובלבי מהומה-<br />"אני אמורה להיות איתה עכשיו זה לא בסדר שהיא לא צמודה אתי איזה מן אמא אני??"..<br />לקח לי שנים מאד ארוכות, ותהליכים רבים,<br />ורק כשהגעתי לדרך בה אני עובדת היום וחיה אותה יומיום (קוד הקיום)<br />הצלחתי להרשות לעצמי לוותר על רגשות אשם כמתאבן, מנה ראשונה שנייה שלישית רביעית וחמישית - בכל יום..<br /><br />ולכן אני כל כך מאמינה בדרך הזו וחשה שליחות להעביר אותה הלאה.<br />כי רגשות אשם זה רעל.<br />רעל מזוקק שאנחנו מזריקים קודם כל לעצמנו.<br />ואחר כך לאהובי ליבנו.<br /><br />אז מה המוצר?</span></span><br style="font-family: Arial; font-size: 14px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 20.7999992370605px;">אתגר 21 יום של אהבה, נטולת רגשות אשם!</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 20.7999992370605px;" /><span style="color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 19.2000007629395px;">אני מזמינה אותנו למסע קטן- לנסות לוותר רק לתקופה קצרה על רגשות האשם- ולראות מה יוולד בתוכנו במקומם.</span><br style="font-family: Arial; font-size: 14px;" /><span style="color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 19.2000007629395px;">בכל יום אתן תרגיל קצר שיעזור ונקודת מבט נוספת..<br />בקבוצת הפייסבוק הסגורה רק לנו נוכל לשתף ולהעזר אחת בשניה ( מקווה גם אחד בשני)<br />להתמודדות וחיזוק השינוי ובכלל בתקופת קיץ לוהטת רגשות זו.<br />מוזמנים להכנס לקישור, להמשך תהליך...</span><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 17.6000003814697px;">www.mat.co.il/Bmc<br />ויותר ממוזמנות לשתף חברות שנראה לכן שירוויחו מזה..</span><br style="font-family: Arial; font-size: 14px;" /><span style="color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 19.2000007629395px;">זהו. שיהיה לנו קיץ מלא שקט בראש..</span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02721137407615805350noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3125829127074430947.post-8376330236124870882015-06-22T00:43:00.002-07:002015-06-22T00:43:17.655-07:00<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 14px;">
אני בגיל 8.<br />שבירה ועדינה מבפנים - כמו זכוכית.<br />סופר רגישה, סופר נפגעת. <br />נפגעתי כמעט מכל דבר, עלבון אמיתי או מדומה כעניין יומיומי.<br />מכירים את הילדים האלו?<br />שאחר כך הופכים לנערות ונערים פגיעים מחד<br />אבל מנסים להתעטף בשכבות הגנה<br />וכבר קשה לגעת בהם מרוב הצורך לשמור על עצמם?<br /><br /><span style="color: #141823; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 19.3199996948242px;">הרגישות הגבוהה לא הקלה על חיי,<br />אבל היום אני מבינה שבניתי את הכלים איתם אני משתמשת כשאני פוגשת אנשים היום.</span><br style="color: #141823; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 19.3199996948242px;" /><span style="color: #141823; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 19.3199996948242px;">אנחנו לא בוחרים להיות רגישים או פגיעים.</span><br style="color: #333333; line-height: 20.7999992370605px;" /><span style="color: #141823; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 19.3199996948242px;">לרוב זה מועבר בגנים ונלמד מהסביבה הקרובה.<br />אבל אם יודעים להפוך את המתנה הכואבת הזו לכלי - משרתים את העולם במקום לו הוא זקוק מאד..</span><br /><br /><span style="font-size: 18px;">שאלת מליון הדולר - איך שומרים על הרגישות ושומרים על עצמנו בו זמנית?<br /><br /><span style="font-size: 14px;">הכל עניין של הפרדות.<br />הבנה שכלית שמשפיעה על הרגשות שלנו,<br />הבנה של מה מפעיל אותנו ולמה. <em><strong>ומה אנחנו באמת רוצים. </strong></em><br />למשל - בגיל שמונה הרגשתי שקופה. שלא רואים אותי.<br />הרצון היה להראות, להיות מיוחדת, להשמע בעולם.<br />מכירים את זה? גם היום ....<br />כשהצורך הזה לא מקבל מענה בגיל ילדות,<br />הוא הופך למשהו תקוע, לאובססיה בחיים.<br /><br />החיים יכולים להיות סובבים כולם סביב הרצון להראות ולהשמע,<br />להיות מיוחדת, ויחד עם זאת לעבור </span>בתחושה קבועה של שקיפות.<br />הכי משמעותי - שאנחנו לא רואים את עצמנו. את הייחוד שבנו..<br /><br /><span style="font-size: 14px;">כל פעם שאני רואה אדם שמנסה בכל דרך להתבלט,<br />ברור לי שהוא לא רואה ולא מכיר את עצמו..<br />ומפתיע כמה אנשים שקופים לעצמם.</span><br /><span style="font-size: 14px;">היום, כשאני מכירה ויודעת את עצמי, אני כבר לא חשה שקופה ושבירה<br />עדיין רגישה, אבל יודעת כל יום לראות את המתנות שהרגישות מביאה לחיי..</span><br /></span><br /></div>
<div>
<a href="https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=3125829127074430947" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=3125829127074430947" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></a><br /></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02721137407615805350noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3125829127074430947.post-9349754238472744692015-06-08T12:25:00.004-07:002015-06-08T12:25:47.732-07:00<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 14px;">
<br />הוא ישב מולי, מתבונן ואומר - אני לא בטוח שיש בך את הכח לעזור לי.<br />ואני מולו חושבת ושואלת - האם יש לך את הכח לעזור לעצמך.<br />האם הוא באמת מוכן להכיר ולדעת את עוצמתו,<br />ולממש אותה בעולם,<br />ולהיות עוצמה וכח,<br />ופשוט לחגוג את מה שניתן לו מהטבע שלו -<br />האם הוא מוכן להתמסר כל כולו לתוך התהליך - ולהכיר את כל צפונות יכולותיו<br />ופשוט להיות.<br />כמו עץ אלון גדול.<br />נוכח<br />חזק<br />בוטח<br />יודע<br />כמה אנחנו מפחדים להיות במקום הזה, שבו עוצמתנו המלאה יוצאת לאור.<br />כמה אנחנו מפחדים להעיז להיות כל מה שיש בנו,<br />ולהוציא את זה החוצה.<br />תארו לכם עולם נפלא, בו אתם פשוט חוגגים את מי שאתם...<br />לא מתחבאים ולא מסתירים מעצמכם שום פרט,<br />שום יכולת,<br />שום אהבה.<br />פשוט נוכחים, בפשטות ההוויה...<br /><br />נכנסתי אליכם בסערה,<br />מתוך השיחות שאני מנהלת באחרונה עם אנשים.<br />הם מפגישים אותי עם הפחדים שלהם,<br />ואני פוגשת אותם ואותי.<br />לו רק ידעו כמה הם נותנים לי..<br />בחיים, בתוך יחסי הגומלין התמידיים שאנו מקיימים עם העולם -<br />כל אדם שאנו פוגשים באמת מפגיש אותנו עם תהליכים פנימיים שלנו.<br /></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02721137407615805350noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3125829127074430947.post-67121207341829242922015-05-16T12:06:00.003-07:002015-05-16T12:06:52.701-07:00<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: 14px;">
במסגרת העבודה שלי אני נפגשת עם אנשים צעירים<br />לפעמים בקבוצות, ולעיתים בשיחות אישיות.<br />תמיד מגיע הזמן שבו האיש או האשה מדברים את כאבם<br />על הקושי של ההורים לראות ולהבין את הייחודיות שלהם, ואיך הקושי הזה משפיע כל כך עמוק על הדימוי העצמי שלהם.<br />ואני חושבת לעצמי - כמה דרך עשיתי ואני עדיין עושה<br />להקשיב בלי לשפוט, לקבל בלי לרצות לכוון, לראות מה שיש במקום את מה שאין אצל ילדי.<br /><br />האינסטינקט המיידי אצל כל אדם מבוגר כשהוא פוגש באדם צעיר,<br />גם אם הצעיר הוא כבר לא כל כך צעיר - הוא לכוון ולנסות להדריך לדרך שהוא חושב שהיא הנכונה<br />לחיות בעולם.<br />וכשמכוונים - לא באמת מקשיבים.<br />צריך לחכות שתבוא שאלה אמיתית שיש בה רצון ללמוד,<br />ורק אז להגיד את מה שיש לנו להגיד.<br />רגע לפני זה, אין הקשבה, ויש חוויה שלא באמת רואים ומקשיבים את הזולת.<br /><br />ואני רואה היום יותר ויותר אנשים צעירים שעומדים ומסתכלים עלינו, המבוגרים,<br />ואומרים לעצמם - לא. ככה אני לא רוצה לחיות.<br />והשאלה היחידה שאנחנו המבוגרים צריכים לשאול את עצמנו -<br />האם אנחנו מודל למשהו <br />מודל לשמחה . מודל לזוגיות טובה. מודל לחופש, לנינוחות, לקבלה<br /> להוויה של אהבה.<br />כי אם לא - מה אנחנו רוצים ללמד אותם?<br />איך מסתדרים כלכלית?<br />איך עושים כסף?<br />איך חיים בזוגיות לאורך שנים....?<br />אם אתם יודעים את זה, ועושים את זה מצוין - הילדים שלכם ממילא ילמדו.<br />אם לא - חבל לנסות לזייף ידע של החיים.<br />צר לי לאכזב אתכם, אבל את השגיאות גם הילדים יודעים לראות.<br />אם לא ידעתם לתקן ולחיות חיים שלמים ומסופקים<br />המודל היחידי שתוכלו ללמד - הוא מה לא להיות.<br /><br />הדבר הכי עמוק שאנשים בכלל רוצים<br />הוא שיראו את ייחודיותם, ויקשיבו להם.<br />נסו פעם לשבת עם ילדיכם,<br />הסירו מראש ציפיות ואת הרצון לחנך.<br />ופשוט הקשיבו. נטו.<br />ותראו איזה סודות ורזים תגלו ותראו...<br /><br />נכון, להסיר ציפיות זו עבודה פנימית גדולה.<br />אבל בהתכוונות אמיתית אפשר להגיע לזה.<br />ואז הקסם מתוק מתוק<br /><br /></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02721137407615805350noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3125829127074430947.post-80171781294230414582015-04-01T03:25:00.001-07:002015-04-01T03:25:31.050-07:00<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: start;">
<span lang="HE" style="font-family: Arial, sans-serif;">אז איך בוחרים?</span><span lang="HE" style="font-family: Arial, sans-serif;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: start;">
<span lang="HE" style="font-family: Arial, sans-serif;">מכירים את השאלה הזו, שהיא אמנם אמיתית וחשובה,</span><span lang="HE" style="font-family: Arial, sans-serif;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: start;">
<span lang="HE" style="font-family: Arial, sans-serif;">אבל אולי מתחתיה מסתתר איזשהו פחד קטן</span><span lang="HE" style="font-family: Arial, sans-serif;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: start;">
<span lang="HE" style="font-family: Arial, sans-serif;">ועוד עיכוב ללכת ולהתחיל להניע קדימה את החיים.</span><span lang="HE" style="font-family: Arial, sans-serif;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: start;">
<span lang="HE" style="font-family: Arial, sans-serif;">כי מה יותר מפחיד מאשר לשנות ולהשתנות?</span><span lang="HE" style="font-family: Arial, sans-serif;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: start;">
<span lang="HE" style="font-family: Arial, sans-serif;">מכירים את זה שאתם יודעים שצריך לעשות משהו,</span><span lang="HE" style="font-family: Arial, sans-serif;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: start;">
<span lang="HE" style="font-family: Arial, sans-serif;">וכדאי כבר לעשות משהו,</span><span lang="HE" style="font-family: Arial, sans-serif;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: start;">
<span lang="HE" style="font-family: Arial, sans-serif;"> אבל אתם לא עושים.</span><span lang="HE" style="font-family: Arial, sans-serif;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: start;">
<span lang="HE" style="font-family: Arial, sans-serif;"> ותמיד יש עוד ועוד סיבות, תרוצים,</span><span lang="HE" style="font-family: Arial, sans-serif;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: start;">
<span lang="HE" style="font-family: Arial, sans-serif;">למה לא משנים התנהגות, מחשבות, רגשות.</span><span lang="HE" style="font-family: Arial, sans-serif;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: start;">
<span lang="HE" style="font-family: Arial, sans-serif;">אנשים הולכים לחופשה במלון,</span><span lang="HE" style="font-family: Arial, sans-serif;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: start;">
<span lang="HE" style="font-family: Arial, sans-serif;">מוציאים אלפי שקלים שמתאיידים תוך כמה ימים,</span><span lang="HE" style="font-family: Arial, sans-serif;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: start;">
<span lang="HE" style="font-family: Arial, sans-serif;">אבל נמנעים מללכת לשנות את ההתנהגות שלהם</span><span lang="HE" style="font-family: Arial, sans-serif;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: start;">
<span lang="HE" style="font-family: Arial, sans-serif;">שתאפשר להם יחסים יותר טובים, חווית חיים מעולה, </span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: start;">
<span lang="HE" style="font-family: Arial, sans-serif;">קלילות ושמחה וזרימה ואהבה עצמית – באותו מחיר..</span><span lang="HE" style="font-family: Arial, sans-serif;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: start;">
<span lang="HE" style="font-family: Arial, sans-serif;">חבל.</span><span lang="HE" style="font-family: Arial, sans-serif;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: start;">
<span lang="HE" style="font-family: Arial, sans-serif;">החיים יקרים מכדי לבזבז על כאבי לב</span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: start;">
<span lang="HE" style="font-family: Arial, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL">
<span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">מחקרים גילו שההחלטות הכי גורליות</span><span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL">
<span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">נעשות בסופו של דבר על סמך תחושות </span><span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL">
<span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">ונלקחות במהירות. </span><span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL">
<span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">פעם ראיתי תמונה שבה אני עומדת על הקו</span><span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL">
<span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">מתנדנדת /מתלבטת במקום זמן רב. </span><span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL">
<span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">אבל ברגע שבו החלטתי</span><span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL">
<span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">ועברתי את הקו, </span><span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL">
<span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">מהרגע הזה מתחילה ההתמודדות האמיתית.</span><span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL">
<span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">והבנתי שחבל על הזמן הרב שביזבזתי</span><span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL">
<span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">כי בסופו של דבר עיקר האנרגיה צריכה להיות
מרגע ההחלטה והדברים שקורים אחריה.</span><span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL">
<span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"> אז לחיי ההחלטות המהירות ומיקוד האנרגיה בחיים, </span><span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: start;">
<span lang="HE" style="font-family: Arial, sans-serif;">
<span dir="RTL" lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: EN-US; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-language: HE; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: EN-US; mso-fareast-theme-font: minor-fareast; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">ולא במחשבות שווא.</span></span></div>
<div align="right">
</div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02721137407615805350noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3125829127074430947.post-12215252993941215442015-03-15T12:26:00.002-07:002015-03-15T12:26:07.107-07:00<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<span style="background-color: white; color: #141823; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.3199996948242px;">איך לבחור מטפל/מאמן? ↔</span><br style="background-color: white; color: #141823; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.3199996948242px;" /><span style="background-color: white; color: #141823; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.3199996948242px;">זו שאלה שחוזרת אלי שוב ושוב לאחרונה.</span><br style="background-color: white; color: #141823; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.3199996948242px;" /><span style="background-color: white; color: #141823; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.3199996948242px;">זו שאלה סופר משמעותית . קודם כל הרבה לא יודעים מה ההבדל וגם רב הבלבול בין התחומים. </span><br style="background-color: white; color: #141823; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.3199996948242px;" /><span style="background-color: white; color: #141823; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.3199996948242px;">אז לפני הכל ולפני שבודקים ידע וכו', , הבטן שלנו יודעת להרגיש הרבה דברים.</span><br style="background-color: white; color: #141823; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.3199996948242px;" /><span style="background-color: white; color: #141823; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.3199996948242px;">לאינטואיציה חלק מרכזי בהחלטה .</span><span class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #141823; display: inline; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.3199996948242px;"><br />אם אנחנו מרגישים נינוחות, התרווחות, חופשיות להגיד כל דבר, פתיחות –<br />זה סימן ראשון שהבנאדם שמולנו מתאים לנו.<br />יציאה מפגישה בתחושה טובה של התעניינות הדדית,<br />של מחשבות חדשות, של תובנות שקודם לא היו,<br />תחושות של התחדשות הכוחות ורעננות – כל אלו מעידים על פגישה טובה.<br />בעיני זהו דייט לכל דבר .<br />בדיקה הדדית של התאמה ויכולת לעשות תהליך משותף.<br />ההבדלים בין מאמן ופסיכולוג אני מקווה שברורים.<br />פסיכולוגיה לומדים באוניברסיטה, וזוהי הכשרה ארוכה ויסודית מאד.<br />יש גם פסיכולוגים שלמדו אימון , ועובדים עם כלים ממוקדים תוצאה יותר.<br />אימון זו הכשרה קצרה הרבה יותר, כמה חודשים,<br />ומתמקדת בכלים להנעת האדם ליצירת המציאות בתחומים שונים.<br />מעבר להכשרה הקצרה, גם העומק והידע כמובן שונים לגמרי.<br />וישנם המטפלים בתחומים שונים – NLP, CBT ועוד,<br />גם הם למדו מס' חודשים בקורסים ולרוב משלבים דרכים שונות.<br />וישנם אנשים שעובדים בכלי טיפול שונים לאורך שנים רבות,<br />ובמקביל עוברים תהליכי התפתחות המכשירים אותם להבין<br />באופן עמוק ורב ממדי את האדם,<br />הרבה גם דרך התהליך האישי שהם עוברים.<br />יחד עם זאת, עדיין המרכיב האנושי של מי הבנאדם<br />ומה הוא מביא איתו מלבד ידע הוא מהותי ביותר.<br />ראיתי מטפלים בכירים שלא הועילו במאום,<br />ומאמנים חדשים שעשו ניסים. וראיתי גם ההיפך.<br />אחד הדברים הכי חשובים בעיני הוא לראות שהמטפל/מאמן<br />חי את מה שהוא מדבר עליו.<br />לא יכלתי ללמוד אהבה ממי שלא ידע מה זו אהבה.<br />ולא יכולתי ללמוד שפע, שפה חיובית,<br />קבלה עצמית והפחתת ביקורתיות ממי שחי בתוך חוויה של חוסר,<br />ביקורת עצמית וחוסר קבלה.<br />נכון שאני לאחר כל כך הרבה שנים מזהה את זה במהירות.<br />אבל גם אתם, אם אתם מפעילים את הכלי הכי חשוב שלכם ומקשיבים לו – האינטואיציה – תדעו המון דברים.<br />אני ואת~ה נשנה. ביחד. <i class="_4-k1 img sp_XIzaAI1BWsY sx_b3bfc1" style="background-image: url(https://fbstatic-a.akamaihd.net/rsrc.php/v2/y8/r/n15SdJAJaKB.png); background-position: 0px -6843px; background-repeat: no-repeat; background-size: auto; display: inline-block; height: 16px; vertical-align: -3px; width: 16px;"></i></span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02721137407615805350noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3125829127074430947.post-4207504847363917412015-03-01T09:27:00.000-08:002015-03-01T09:27:10.600-08:00<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<div style="background-color: white; color: #141823; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.3199996948242px; margin-bottom: 6px;">
כשאני חושבת על חיי, אני רואה שהם היו מלאי ביקורת. </div>
<div style="background-color: white; color: #141823; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.3199996948242px; margin-bottom: 6px;">
כל יום אני מתמודדת מול השיפוט הפנימי שלי , והביקורת החיצונית שלי על העולם. </div>
<div style="background-color: white; color: #141823; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.3199996948242px; margin-bottom: 6px;">
ביקורת – מאיפה היא באה ואיך היא כל כך נוכחת בחיינו?<br />כרגיל, זהו מצב נלמד שאנחנו מחקים אותו ממקורות החיקוי שלנו –<br />דמויות מפתח שליוו את חיינו. שיחה ביקורתית היא ממש משהו שלומדים מהגיל הצעיר ביותר. תעשה ככה ולא ככה. ... למה עשית מה שעשית.. תזהר! וכו' וכו'.</div>
<div style="background-color: white; color: #141823; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.3199996948242px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
בנוסף, זוהי שפה, דרך התבוננות בעולם, <span class="text_exposed_show" style="display: inline;"><br />שמבדלת, שנותנת לנו להרגיש "משהו" ביחס לאחרים.</span></div>
<div class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #141823; display: inline; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.3199996948242px;">
<div style="margin-bottom: 6px;">
אצל רבים מאיתנו הביקורת אלו המשקפיים העיקריים<br />דרכם הם מתבוננים על העולם,<br />ושהם חווים ביחס לעצמם.<br />זוכרים את החוויה שאתם יוצאים מתרגשים מסרט,<br />וכבר ביציאה מישהו מנתח את הסרט בידענות וקוטל אותו?<br />זאת אומרת מעביר עליו ביקורת קשה?<br />ואז חושבים עליו שהוא מרגיש חכם, בעל ידע, מורם מאחרים שלא מנתחים??<br />ואיך את הרגשת?<br />לי היום זה עושה עצוב שאנשים לא נותנים לעצמם להינות.<br />פעם, הייתי ישר חושבת שבטח לא הבנתי משהו –<br />זאת אומרת ישר העברתי על עצמי ביקורת שאני לא מספיק חכמה..</div>
<div style="margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
אז מה עושים?<br />מתחילים קודם כל, לשים לב למילים שאנחנו אומרים,<br />ולטון שבהם הן נאמרות. אחר כך, מתחילים להרחיב את נקודת המבט,<br />ולהתבונן על כל דבר מכמה כוונים.<br />זה כבר גורם למחשבה להיות מגוונת יותר, גמישה.</div>
<div style="margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
ומתחילים לעצור כמה פעמים ביום, לשים לב מה נכנס למחשבותינו, והאם זה מה שאנחנו רוצים שיהיה שם.</div>
<div style="margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
אני ואת~ה, נשנה. ביחד. ענבל מיוחס</div>
</div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02721137407615805350noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3125829127074430947.post-37531077602802201372015-02-23T02:15:00.006-08:002015-02-23T02:17:29.046-08:00<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<div class="MsoNormal" dir="RTL">
<span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">האם אתן יודעות להגדיר את עצמכן בכמה מילים קצרות?<br />
לי לקח שנים לחפש את ההגדרה הנכונה. <br />
כל פעם משהו לא ממש הסתדר לי, <br />
לא התיישב לי נוח- <br />
בעיקר כי הרגשתי שאני יכולה להיות גם וגם וגם. </span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL">
<span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><br />
אז נכון, שיש בנו המון יכולות ואנחנו יכולים להיות המון דברים??<br />
ולמה לבחור?<br />
אבל החיים דרשו הגדרה, ומיקוד. <br />
ובשלב מסוים הבנתי שעלי לבחור, ולהיות קצת יותר מוגדרת...</span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL">
<span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><br />
בדרך הבנתי שאני מתקשה לבחור כי נורא חשוב לי חופש. <br />
ונורא חשוב לי הסקרנות והפתיחות שלי. <br />
ודרך החיפוש הזה, מימשתי את התכונות האלו, גם. </span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL">
<span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><br />
אז לאחרונה, כשאני מגדירה את עצמי מקצועית<u><br />
כמאמנת אישית, שמחברת בין הרצונות והיכולות אל ההגשמה העצמית</u>, <br />
אני יודעת שכלול בזה הרבה יותר<br />
אבל שכל החלקים מתגלים בקצב הנכון..<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL">
<span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><br /></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" dir="RTL">
<span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">אני ואת~ה, נשנה. ביחד. ענבל מיוחס <o:p></o:p></span></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02721137407615805350noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3125829127074430947.post-47429052436500634702015-02-01T13:11:00.001-08:002015-02-01T13:11:37.378-08:00הורים וילדים - האתגר<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
כשהייתי צעירה היה בבית שלנו ספר בשם זה<br />
הורים וילדים - האתגר.<br />
זוהי תחושה יומיומית של נסיון קבוע<br />
לנוע בין הרצונות האישיים - והדרישות ההוריות.<br />
יש רגעים שהדרישות האלו, נראות כמשהו בלתי נגמר,<br />
שממשיך כל זמן שאני אמא, ושיש ילדים- זאת אומרת כל החיים.<br />
יש רגעים שאני מתגעגעת לדרישות של פעם,<br />
כשהם היו קטנים והטיפול היה פיזי , נוגע, מוחשי מאד.<br />
היום זה יותר במעטפת - אוכל, כביסה, הסעות, מסגרת..<br />
אבל יש רגעים שאני מנסה למצוא בריקוד האיזון שאני מנהלת מהיום שנולדה בתי הגדולה<br />
את הזמן לצלול עמוק לתוך העולם האישי שלי,<br />
שמאז שילדי נולדו הוא נעשה הרבה פחות ברור ומוגדר.<br />
כמו כל אמא , להיות ולעשות את כל " מלאכת האמהות" אני יודעת.<br />
לעומת זאת, לעשות את מה שאני רוצה ואוהבת זה כבר מסע<br />
של חיפוש, ולימוד מחדש...<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJlFAjcdieSQsMAsuxzCJbuwtgHZO927tkkb034lG0KptW2XWbSzFD9jp3VxPKmVlEHvfdijZvEwHxm4NnwvNrrJ5hHuwkR-77DBBsNH-DkU5kQDGhr2lAM4C4Eci9Rm7Xp446Q_N8Wu4/s1600/ID-100110053.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJlFAjcdieSQsMAsuxzCJbuwtgHZO927tkkb034lG0KptW2XWbSzFD9jp3VxPKmVlEHvfdijZvEwHxm4NnwvNrrJ5hHuwkR-77DBBsNH-DkU5kQDGhr2lAM4C4Eci9Rm7Xp446Q_N8Wu4/s1600/ID-100110053.jpg" height="226" width="320" /></a></div>
<strong style="box-sizing: border-box; color: #3a3a3a; font-family: 'Noto Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;">FreeDigitalPhotos.net</strong></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02721137407615805350noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3125829127074430947.post-55440993228270856652015-01-12T05:23:00.000-08:002015-01-12T05:23:13.780-08:00הורות באתגר - התפתחות אישית דרך הורות<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
כל בוקר אני מתחילה בנשימה עמוקה. ההורות שלי באתגר גבוה.<br />
הבן שלי לא מוכן ללכת עם בגדים ארוכים....<br />
אתם מבינים, בכל החורף הזה, פעם אחת הוא יצא עם חולצה ומכנסיים ארוכים<br />
(בטח שלא מעיל, כובע וכו')<br />
עזבו שבהסעה הילדים מסתכלים כל בוקר בשוק<br />
והאמהות מנידות בראשן ובטוחות שהוא גדל בבית מוזנח..<br />
אני צריכה להתעמת כל בוקר<br />
עם הרגשות הפולניים שלי.<br />
לחוש את הקור הצורב ולשחרר אותו לדרכו כרצונו<br />
כי גם כשאני מתעקשת הוא לא מוותר ומשאיר את החולצה על המיטה בדרכו החוצה...<br />
אז מה עושים??<br />
אני מזכירה לעצמי שהוא זה הוא, ולא אני (וכנראה הרבה פחות רגיש...בטוח הרבה יותר חזק)<br />
רואה את החוזקה שלו, ואת הכוחות האדירים שלו להיות אינדבידואל<br />
ומיוחד, ולשלם את המחיר על זה,<br />
ולהיות שלם עם עצמו ביחד עם זה...<br />
ומזכירה לעצמי שאני מגדלת אותו להיות מי שהוא,<br />
גם אם במילים זה לא תמיד נאמר..<br />
ורואה את היכולת שלי להכיל, לתת מקום לאחרות הזו שבאה דרכו - גדלה<br />
ומזכירה לעצמי,<br />
שזה נקרא לגדול. להתפתח. להשתנות.<br />
זה מה שנקרא - לאפשר...<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhw52-X9FAJeBZG2xVWkv1ueqSm_FjucQoRzGvSAW1wC1VQ2CjTXVpo8kfc-h6itJx3QiUDs6jVDBEaBo1aRMWSzQOOITFUpwmTcKqnf0wPyjrqgJ4_NWUB8RYCxFULREGHEgFgB3Bti3Y/s1600/%D7%AA%D7%9E%D7%95%D7%A0%D7%94+%D7%9C%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhw52-X9FAJeBZG2xVWkv1ueqSm_FjucQoRzGvSAW1wC1VQ2CjTXVpo8kfc-h6itJx3QiUDs6jVDBEaBo1aRMWSzQOOITFUpwmTcKqnf0wPyjrqgJ4_NWUB8RYCxFULREGHEgFgB3Bti3Y/s1600/%D7%AA%D7%9E%D7%95%D7%A0%D7%94+%D7%9C%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92.jpg" height="320" width="212" /></a></div>
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02721137407615805350noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3125829127074430947.post-38148346805373899122015-01-05T03:22:00.000-08:002015-01-05T07:11:04.362-08:00<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
אמא לנצח...<br />
כשילדתי את בתי הבכורה, ישבנו בלובי של בי"ח כרמל,<br />
ובבת אחת הבנתי - חיי השתנו לתמיד.<br />
ההבנה שמעכשיו אני לא לעצמי,<br />
אלא תמיד גם לאחרים,<br />
היא מורכבת.<br />
היא מביאה איתה שמחה גדולה ותחושת מימוש ואחריות,<br />
אבל גם כמובן הצרות של החופש והבנה שאי אפשר לעשות כל מה שרוצים,<br />
ובעיקר להגיד כל מה שרוצים..<br />
וככה, עוד לפני שמגיעים הביתה, מתחילים רגשות אשם הוריים<br />
להיות נוכחים בחיים -<br />
מספיק חם לה?<br />
אני קשובה?<br />
שמתי לב לצרכים שלה לפני שלי??<br />
רגשות אשם, אלו שאכלתי ושתיתי והייתי עד לפני כמה שנים,<br />
הם ברוך השם כבר לא חלק מהשפה שלי כל הזמן.<br />
עדיין, מה שתבוע בנו עמוק, ימשיך להתקיים ונצטרך לעמוד על המשמר<br />
ולשים לב למחשבות, ולמילים,<br />
כדי שהוא יצא לנו מהחיים..<br />
לקח לי הרבה שנים, והרבה כאבים להבין<br />
שרגשות אשם הם רעל פנימי שאני מזריקה לעצמי,<br />
על ידי עצמי,<br />
באופן יומיומי..<br />
בעזרת "קוד הקיום" למדתי להבין את האדם שאני,<br />
ומה שמניע אותי יותר מכל.<br />
הרצון שלי לטפל, להיות בהרמוניה,<br />
לתת -<br />
הוא דרך שלי לממש את עצמי.<br />
מכירים? (בעיקר כל מי שמטפל בעצמו או שזה באישיותו??)<br />
וכך הפכתי את כל ביתי לבית מטופלים...<br />
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02721137407615805350noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3125829127074430947.post-2461625010797758332014-12-31T14:08:00.000-08:002014-12-31T14:09:04.357-08:00מניפסטו - מה אומר כשאעמוד בכיכר העיר...<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
כשתיזרק השאלה לעברי - ענבל, אז מה הכי חשוב לך בחיים?<br />
אומר רק זאת - שהאנשים שסביבי ירגישו טוב עם מי שהם - חופשיים, יצירתיים, מממשים את היכולות שלהם ונמצאים במסע של גילוי עצמי וחוויה עצמית מתוך מלאות והרפתקנות - נטולי פחד, ספק, חוסר אמון וכו' - ללא כל אותם "שדים פנימיים" שמפילים את האנרגיה למקומות של פגיעה עצמית או הדדית...<br />
שירגישו שלמים. מחוברים לעצמם ולסביבתם. מוקפים חום ואהבה.<br />
אז אשאל - למה? מה אכפת לך?<br />
ואומר - איכפת לי ואכפת.. כי אני הדוכיפת, מאד מאד אכפת (מתוך שירו של ע. הלל על הדוכיפת) -<br />
קודם כל כי באמת אכפת לי.<br />
אבל גם , כי חשוב לי להרגיש ככה בעצמי. וכשהאנשים שאיתי חווים את זה, החוויה שלי מתחזקת כפליים.<br />
הכוח הפנימי הזה של "אני ואתה נשנה את העולם" הוא כוח אדיר שכבר מנעורי מניע ודוחף קדימה דרך כל הדברים שעשיתי.. גם בעבודה הזויה אחת שהייתה לי - כמוכרת מודעות בעיתון - הדבר שהכי עניין אותי היו האנשים והסיפורים האישיים שלהם - מתוך דחף להראות להם את השפע והטוב... <br />
אבל עד שלא למדתי את זה על עצמי ובשרי - לא ידעתי להעבירי את זה ככלי וככוח גם לאחרים.<br />
הכי מרגש אותי לראות את השינוי באדם איתו אני עובדת (או בילד שלי - כשמתחילים שיחה קשה - והוא מתרכך כחמאה כשהוא חווה קבלה מוחלטת נטולת שיפוט).<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
מאנשים ממורמרים, מתלוננים, חסרי כוחות לחיים - האנשים מתמלאים בסיפוק עצמי וידיעת הייחוד והכוחות שלהם - ידיעה שהופכת אותם מאנשים צרכנים וגנבי אנרגיה - ליצרנים וממגנטים...<br />
<br />
ומכיון שאני כותבת את זה בדיוק ב00:05 של שנת 2015,<br />
ומרגישה מאד בת מזל שאני ערה ויכולה לברך את עצמי בכל השפע, האהבה, השמחה, הטוב והיופי על רקע הזיקוקים של ראמה, אני מודה לאל על מתנות חיי ועל ההזדמנויות, ועל האח המבוערת שמחממת אותי כרגע,<br />
ומשחררת את המניפסטו הזה לעולם, כעוד תביעת יד בעולם הוירטואלי והמדהים שנוצר כאן לאחרונה...<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDcw40Czlg47_I17zf6QI9NfonG-uhMQTZK45l0ej_C_wL9sxaFvO05aQUoKJKn2Re65jGcTUbfhTeipscMUv4d8e0yC1PsjKx0mfI06M4X1eKQumnv0FmCw7kAn72PmnSYchGKAbtHz0/s1600/%D7%9C%D7%95%D7%92%D7%95+%D7%A4%D7%A0%D7%99%D7%9D+%D7%9E%D7%95%D7%9C+%D7%A4%D7%A0%D7%99%D7%9D-01+(1)%2B(1).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDcw40Czlg47_I17zf6QI9NfonG-uhMQTZK45l0ej_C_wL9sxaFvO05aQUoKJKn2Re65jGcTUbfhTeipscMUv4d8e0yC1PsjKx0mfI06M4X1eKQumnv0FmCw7kAn72PmnSYchGKAbtHz0/s1600/%D7%9C%D7%95%D7%92%D7%95+%D7%A4%D7%A0%D7%99%D7%9D+%D7%9E%D7%95%D7%9C+%D7%A4%D7%A0%D7%99%D7%9D-01+(1)+(1).jpg" height="226" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02721137407615805350noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3125829127074430947.post-12975305906027049212014-12-28T06:23:00.001-08:002014-12-28T06:23:39.897-08:00לאהוב - זה פשוט וקל (?....!)<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
ראיתי היום אמא בתחילת דרכה...<br />
בחורה מתוקה, עם תינוקת בוכיה בת חודשיים..<br />
האם התנדנדה וחזרה שוב ושוב על המנטרה - שששש<br />
להרגיע את מי?<br />
האם ה-שששש הניצחי שלנו הוא בשביל הילד? בשבילנו שקשה לנו להכיל בכי?<br />
אז זו שאלת מיליון הדולר - להכיל את מי הכי קשה לנו?<br />
את חוסר האונים שלנו כהורים שילדיהם בוכים ואין לנו פתרון קסם<br />
כמו שאנחנו אוהבים?<br />
את התסכול? את זה שחיוך זה דבר יותר קל? מקובל?<br />
כמה שנים עברו עד שהצלחתי להכיל בכי, תלונה, חוסר ידיעה<br />
ולא לספק מיד פתרון...<br />
האמת - אני עדיין פונה תמיד לאוטומט.<br />
איזה מזל שיש לי ילדים שלא מוותרים לי<br />
על השינוי,<br />
על ההכרח לגדול כדי להיות מסוגלת לשמוע, להקשיב, להכיל...</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02721137407615805350noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3125829127074430947.post-51008465682016676962014-12-18T03:29:00.000-08:002014-12-18T03:29:21.233-08:00רגשות אשם - הרעל הפנימי שהורס את הבריאות<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
מי לא מכיר אותם?<br />
עוד כילדים קטנים, אנחנו ממש מואכלים ברגשות אשם..<br />
אפילו , האמת ובכנות, מצאתי את עצמי ברגעי יאוש קשים<br />
אומרת - "תתביש.. תראה מה עשית..."<br />
מודה. כשזה יוצא לי מהפה, אני נמצאת בכזה קושי פנימי<br />
ובכזו תחושת תסכול, שרק ברגעים כאלו זה בא.<br />
כשאני באיזון, מלאת כוחות, חיובית - לא אגיד כאלו דברים..<br />
<br />
אז קל לכתוב את זה כשהילדים לא בבית, וכשהם קצת גדלו,<br />
וכשהריבים היומיומיים הם כבר לא נוכחים כמו פעם.<br />
אבל - עם תהליך ממוקד ונכון, אני בטוחה! שגם כשיש ילדים קטנים<br />
שרבים, אפשר לעשות הרבה יותר טוב,<br />
ובעיקר לא לחיות בתוך המעגל של :<br />
משהו לא עובד לי טוב - תחושת תסכול - רגשות אשמה-כעס החוצה-כעס פנימה - רגשות אשמה - משהו לא עובד לי<br />
הייתי במעגל הזה המון שנים.<br />
אני לא בתוכו כבר זמן רב בשנים האחרונות.<br />
<br />
המפתח ליציאה מהמעגל,<br />
איך לא, ומה לעשות כמה שזה נשמע פשוט - זה מורכב..<br />
ובכל זאת. <b>המפתח</b>:<br />
<span style="color: purple;"><b>קבלה עצמית ואהבה עצמית. </b></span><br />
בכל רגע של ביקורת ושיפוט - אני חוזרת לתחושה נמוכה, פחות טובה עם עצמי.<br />
בכל רגע כזה - אני מחפשת פורקן להר הגעש שמאיים על נפשי מבפנים.<br />
והרבה פעמים זה יתבטא בכעס.<br />
כשהוא לא יוצא - הוא מוכנס לגוף..<br />
והרעל המזוקק ביותר שאנחנו מזריקים לעצמנו הוא לא סוכר -<br />
הוא כעסים. אלו עובדים על כל המערכות,<br />
ולאט לאט גורמים לגוף להחלש, לחלות, להתמוטט..<br />
<br />
אם לא הייתי מאמינה שניתן לשנות<br />
לא הייתי כותבת.<br />
אם לא הייתי חווה את השינוי על עצמי ועל משפחתי<br />
גם לא הייתי כותבת.<br />
אבל אני חווה אותו, חיה אותו, ורוצה <b><span style="font-size: large;">מאד</span></b><br />
להעביר אותו הלאה...<br />
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02721137407615805350noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3125829127074430947.post-37684816607537489102014-12-14T04:13:00.000-08:002014-12-14T04:13:37.805-08:00מימוש עצמי דרך ההורות<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
אנחנו רגילים לחפש מימוש עצמי באמנות,<br />
בחופשיות, בקריירה, בטיפול וכו'.<br />
אבל המישור העמוק והיומיומי ביותר של המימוש<br />
הוא בהורות. ובזוגיות.<br />
וזהו מישור נסתר מן העין,<br />
לרוב בגלל האינטנסיביות של היחסים ושל העשייה ההורית,<br />
וכן בגלל שאנחנו לא רגילים לחפש מימוש בתחום הזה..<br />
אנחנו הורים. עושים. יש רוטינה.<br />
אז מה הקשר למימוש??<br />
<br />
האם חשבת פעם אלו איכויות באות לידי ביטוי במעשייך?<br />
האם איכויות אלו הן ביטוי למימוש?<br />
כשאני מדברת על מימוש (מימוש = <span style="background-color: #f4f4f2; font-family: MFWNarkissNewLight; font-size: 18px; line-height: 23.3999996185303px; text-align: start;">קִיּוּם, הַגְשָׁמָה)</span><br />
אני מדברת קודם כל על ידיעת האיכויות הפנימיות שבתוכך.<br />
יש בי כוחות ואיכויות, לעיתים בולטים לעיני,<br />
לעיתים בולטים לעיני הסביבה,<br />
והם רוצים להתבטא דרכי.<br />
למשל - איכות של טוב לב.<br />
או של נדיבות. או של ראיית הזולת.<br />
של הקשבה עמוקה , של חמלה, ועוד ועוד.<br />
<br />
האם חשבת פעם לעומק מה "שמת" בסנדביץ' של הילדים?<br />
האם זה רק גבינה וזיתים - או שיש שם גם אהבה, דאגה, איכפתיות שיהיה לו טוב,<br />
נתינה אינסופית?<br />
האם חשבת מה "שמת" כשכעסת?<br />
האם היה זה רק איבוד שליטה, או שהיה שם גם איכפתיות לאופיו של הילד,<br />
רצון שיהיה לו טוב אם יתנהג בדרך הנכונה, רצון לכוון מתוך אהבה?<br />
נכון, סמויה מן העין ברגע הכעס.<br />
אבל רגע אחרי, קיים לחלוטין..<br />
<br />
הצעה למסע התבוננות קטן:<br />
קחי כמה רגעים ביום. שימי לב מה עשית בהם..<br />
עכשיו נסי לראות איזו איכות, או כוח פנימי, בא לידי ביטוי<br />
בעשייה הרגילה והיומיומית הזו..<br />
אשמח לשמוע.<br />
להתראות ובהצלחה<br />
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02721137407615805350noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3125829127074430947.post-74588821885569148722014-12-10T13:15:00.001-08:002014-12-10T13:15:35.178-08:00תוכנית רדיו מוקלטת, מרדיו החיים הטובים<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
אז ענת הציעה לי,<br />
ואני התלהבתי, ונסעתי לתל אביב,<br />
ודיברתי עם אוזניות על האוזניים,<br />
וכשהקשבתי - הרגשתי את עצמי מאד בהירה..<br />
וזו חוויה חדשה ומעניינת,<br />
להקשיב לעצמי ולהתסקרן על עצמי.<br />
מצרפת את הלינק של התוכנית גם כאן,<br />
ומקווה שזה יבהיר שאלות<br />
ויתן תשובות על דרכי המקצועית..<br />
ומה זו ההפרדה הזו - דרכי המקצועית?<br />
האין דרכי בכל מישור, הורי, זוגי, מקצועי - היא אותה הדרך.?<br />
אצלי כן.<br />
באהבה לעצמי, ועל התנועות הקטנות שמזמינות את הקפיצה הגדולה...<br />
http://www.tvlife.tv/?categoryId=101687&itemId=253755</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02721137407615805350noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3125829127074430947.post-85714250772876287122014-12-06T09:20:00.000-08:002014-12-06T09:21:29.460-08:00דברים שאני רוצה לספר לך על עצמי<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
כתבתי משהו ממש ארוך.<br />
אבל גם ממש טוב, שמציג את מה שאני עושה ואת מי שאני.<br />
וזה המקום, כאן, לכתוב הרבה.<br />
אז משחררת אותו לעולם כאן ,ומקווה שיהיו אמיצים שיקראו, בעידן של מהירות ותזזיתיות..<br />
<h1 dir="RTL">
<span lang="HE" style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-ascii-font-family: Cambria; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: major-bidi; mso-hansi-font-family: Cambria; mso-hansi-theme-font: major-latin;">אז מי אני, ולמה לבוא אלי, ומה מיוחד בדרך שאני
עובדת, וסיפור מייצג, ומה משמח אותי, ומה החזון שלי...<o:p></o:p></span></h1>
<div class="MsoNormal" dir="RTL">
<span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">אני ענבל מיוחס. גרה בכמון שבגליל עם עמית ושלושת הבנים- בר עינב ותום,
שתי הבנות אורין ואדווה עזבו את הבית כבר,
כן – חמישה ילדים שדרכם גדלתי והתפתחתי לאורך השנים, ודרכם למדתי את השיעורים
הגדולים ואיתם עברתי את ההתפתחות הגדולה של חיי.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL">
<span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">במקצוע הרשמי שלי אני יועצת חינוכית אבל כבר שנים רבות עצמאית בתחום
הנחית קבוצות ואימון/איפשור/ריפוי. אני עובדת עם קבוצות של חיילים לקראת שחרור
בסדנאות משתחררים.</span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL">
<span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"> במפגשים אישיים עם אנשים, ובאופן קבוצתי בסדנאות להורים
ובסדנאות בטבע. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL">
<span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL">
<span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">מגיל צעיר אני עוקבת אחרי התגובות שלי, והתגובות של החברה. ערה מאד
ליחסים חברתיים ולדינמיקות האנושיות, כמו גם לטבע שסביבי, לחיים הנוגעים באנושי,
בגדולה ובקטנות של האדם. אכפתית מאד, ישראלית מאד. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL">
<span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">גדלתי בבית מאד ציוני, מלח הארץ כמו שקוראים לזה. ההבנה איפה גדלתי,
מאיפה באתי, ואיזה איכויות וכוחות קיבלתי משם, ואיזה מתנות התפתחות מצד שני –
משרתת אותי היום כשאני מעבירה שיחות על הורות מהכיוון של מהי אהבה עצמית, מהי קבלה
ללא שיפוט, ואיך זה משפיע על ההורות ועל היחסים עם הילדים. אני מביאה את הנושא דרך
ההתפתחות שלי כאם שילדה בגיל צעיר מאד, ועשתה כמעט כל טעות אפשרית, ועד לתיקון
היחסים ובניית קשר עמוק, אוהב ומשחרר עם בתי הגדולה בעיקר, קשר שמבוסס על קבלתה המלאה
לצד קבלתי המלאה עם כל הטעויות. במפגשים עם הורים אני משחררת נושא טעון ומחוץ
ללגיטימציה של הדיבור – הקשר הסבוך והעדין של האהבה ההורית..<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL">
<span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL">
<span class="1"><span lang="HE" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 115%; mso-ascii-font-family: Cambria; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: major-bidi; mso-hansi-font-family: Cambria; mso-hansi-theme-font: major-latin;">מה הדרך שלי ולמה לבוא אלי</span></span><span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL">
<span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">אני חושבת שכמו שאי אפשר ללמוד עסקים ממישהו שמעולם לא עשה או ראה
הצלחה בעסקים, ככה אי אפשר ללמוד אהבה עצמית ממי שלא חווה אותה בעצמו. מה זו אהבה
עצמית ומה זו קבלה והכלה, ואיך הדברים קשורים? רוב חיינו אנחנו מעבירים בשיפוט
וביקורת על עצמנו קודם כל, ואחר כך על האנשים הקרובים אלינו והרחוקים יותר, מתוך
נסיון לשנות, להתאים, לשפר, להתקדם או כד. דבר אחד לרוב לא מלמדים אותנו, ומעט
פעמים ההורים הם מודל אליו – פשוט להיות מי שאת בלי צורך להשתפר, להצטדק, להיות
משהו אחר בכל צורה שהיא. לי לקח שנים ארוכות, של תהליכים טיפוליים בדרכים שונות,
עד שנואשתי לחלוטין על הפוטנציאל של להרגיש קבלה עצמית ושקט פנימי. אמרתי לעצמי,
בגלגול הזה – זה מה שיש ותלמדי לוותר על האהבה העצמית. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL">
<span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">אבל כמו שאי אפשר לותר על הפוטנציאל לאהוב ולהיות נאהבת על ידי מישהו
אחר, ככה לא יכולתי לוןתר על הפוטנציאל של לקבל את עצמי ללא שיפוט ומכאן לקבל את
ילדי באהבה כמו שהם. הרגשתי את הקונפליקט המתסכל הזה, ואת הניסיונות השונים שלי
לקבל את זה מבחוץ שלרוב החזיקו כמה שעות ואז נעלמו. הייתי הולכת לטיפולים שונים,
למבחר סדנאות, חוזרת בהיי, לקח שבוע חזרה התחושה הקשה שלוותה בהרבה כעס, תסכול
ומרירות כלפי העולם בכלל, ומשפחתי הקרובה בפרט. לא יכולתי להסכים שאין אפשרות לנינוחות ויחסים
טובים בבית. (ואולי זה המקום גם להגיד, שאני כמופרעת קשב לא מאותרת, מאותגרת כל
חיי עם אימפולסיביות, קושי ללמוד וליישם, חוסר שקט עמוק פנימי וכו'. כן, זה
תורשתי, משפחתי, כן, זה נלמד והועבר מדור לדור. אבל היום יש לי כל כך הרבה כלים
שהעצבנות שבה אופיינתי כילדה מובנת לי וכבר לא חלק אינטגרלי מחיי).<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL">
<span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">במקום הזה פגשתי את גלעד זוהר, ובהמשך גם את קוליה אשתו, שהם המורים
שלי בארבע וחצי השנים האחרונות, במה שהפך להיות מפגש משנה חיים מבחינת כל דרך
החשיבה שלי וההתייחסות אל עצמי ואל משפחתי..ובסופו של דבר גם הדרך המקצועית שלי.
שנים רבות קודם פגשתי דרכים מגוונות ושונות, אבל בכולן לא הצלחתי לגדל אחיזה קבועה
של התייחסות חיובית פנימית וחיצונית, התייחסות מתוך עוצמה ואמת פנימית, ומתוך נאמנות
קודם כל לעצמי ולעולמי. לקח זמן עד שהגעתי למי שאני היום, ולתחושה שיש לי
המון מה לתת וללמד ..<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL">
<span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL">
<span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">אז מה המיוחד בדרך שלי ובמי שאני ואיך כל זה קשור ל"קוד הקיום"?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL">
<span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">קודם כל מה שאני עובדת עליו יום יום הוא לא לדעת מי אני. לא לקבל את
זה מבחוץ, לא מאנשים, לא מהצלחות או כישלונות, לא להיות תלויה. לראות, ולממש את מי
שאני בכל דקה. אז אם אני נדיבות אני רואה כל היום מתי אני נדיבה ואיזה פעולות של
נדיבות אני מקיימת בעולם. ואם אני אוהבת - -איזה פעולות של אהבה אני עושה בעולם.
ואני לא מחכה לקבל אישור או הוכחה ממישהו שאכן אני כזאת. הפוטנציאל שלנו כבני אדם
הוא אינסופי. את המגבלה רק אנחנו שמים. להכיר בגודל הענק שאנחנו זה הפחד הכי גדול
שלנו כאנשים, ואת זה אמר כבר נלסון מנדלה לפני. לי לקח זמן , ולא מעט כאב עד
שהתחלתי להכיר בזה. ואני לומדת עדיין להכיר בגדולתי ללא קשר למעשים או להצלחות
בעולם. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL">
<span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">את הראייה הזו אני מביאה למפגש שלי עם אנשים. אני מסתכלת עליהם ורואה
את מלוא הפוטנציאל, גם אם הם עצמם עדין לא מזהים ולא רואים אותו. אני מתבוננת כיצד
הם מקיימים יחסים עם העולם, יחסי גומלין בהם הם נותנים ומקבלים , לרוב בלי להיות
מודעים למה הם נותנים, ולרוב מתוך מקום נמוך וקורבני. אני מלמדת אותם לראות מי הם
במלאות, מתוך חמלה ואהבה למה שהם מביאים, מתוך קבלה לכל מעשה ומחשבה שלהם, ועוזרת
להם לראות את הגבוה והאלוהי שבהם. אני קוראת לעצמי מאפשרת התפתחות, כי יותר מאימון
התהליך איתי מחבר את האדם לשורשיו, למיוחד שבו, לכוחות האמיתיים והמקוריים,
ולכוונה הפנימית. מתוך כח ואמונה פנימית ניתן לעשות כל מה שרוצים, וניתן להגיע
למטרות שאנחנו מציבים לעצמנו. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL">
<span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">כל אדם הוא יסוד שונה, ואני פונה אליו מתוך היסוד שלו. לאדם רוחני,
אינטואיטיבי, כזה שיודע לזהות את האמת של עולמו, כזה שנאבק מבפנים על הקצב הנכון
לו, אנשים שפעמים רבות חשים חוסר קבלה עצמית וביקורת רבה כלפי חוץ (וגם מהחברה
אליהם) אפנה מתוך ידיעה איפה הקושי שאיתו הוא מתמודד, ואצור חיבור בינו לבין קבלה
עצמית כנדבך ראשון. אלמד אותו לראות מה הוא מביא אל העולם, מה הוא עושה, כי לאנשים
כאלו מאד קשה לראות את עצמם באוביקטיביות..<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL">
<span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">נחפש ביחד את הקוד שמפעיל אותו (האם הוא מחפש שקט וחווה כל חייו רעש
והפרעות? האם היא מחפשת חופש ומרגישה כל הזמן מוגבלת? האם הוא זקוק להצלחה כאישור
לעצמו, ולא רואה את ההצלחות שבחייו?) וביחד נראה אותו מתקיים בכל פעולה שלו בעולם.
אנחנו מממשים כל הזמן את מי ומה שאנחנו. בצורה מודעת או לא מודעת . באופן גבוה
ומעלה למעלה , או בצורה נמוכה וחסרת מעוף .. אך עדיין אנחנו מביאים את מי שאנחנו
כך או כך. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL">
<span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">אדם שמחובר לכוחות היצירה, לאדמה, לכסף – אדבר איתו על מימוש דרך
החומר. לא יעזור כמה הוא רוצה להיות רוחני ולהתחבר לטרנדים זמניים, אדם כזה חייב
לממש ולראות הצלחה בכסף, בחומר, במעמד וכו'. אראה לו את הכוחות שלו מתקיימים, ואיך
הוא יוצר מערכת יחסים נכונה ולא דורסנית עם העולם מתוך מי שהוא. אראה לו את האהבה
שהוא מקיים בבואו ליצור יחסים , ועד כמה הוא אהוב כמו שהוא, כי פעמים רבות הוא לא
רואה את האהבה הזו. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL">
<span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">אדם מעשי, שכלתן, בעל יכולות של חיבור בין עולמות גבוהים וארציים –
אראה לו את היכולת האינסופית המשחקית שנמצאת אצלו לשחק את החיים. אדם כזה פעמים
רבות חווה המון פסימיות ביחס לחיים ומה שמגיע מהם, אלו האנשים שמתייאשים מהמצב בארץ
ומחפשים עידוד אצל אחרים, אופטימיות שתעלה אותם ותיתן להם כוחות מחדש. אדם כזה
כשהוא מחובר לאופטימיות הקיימת באופן מובנה ביסוד שלו, יכול ליצור ולעשות כל מה
שהוא מעוניין. אין לו מגבלות, והוא יודע לקחת ולהשתמש בשני העולמות – הרוחני
והגשמי ביחד. הם להטוטנים של החיים, אבל נותנים לשכל להשתלט על הרגש ועל היכולות
החברתיות שלהם..<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL">
<span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">אשה שמחה בהוויתה, ששכחה מהיכולת שלה ליצור דבק בין האנשים רק מתוך
הנתינה והשמחה שיש בה ומביאה החוצה אל העולם מרירות ותסכול, אצור מחדש חיבור בינה
לבין היכולות הנפלאות שאיתן באה לעולם לשמח, להרגיש, לייצר דבק דרך רגשות שמחים
וללא הדרמה המיותרת..<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL">
<span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL">
<span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">לכל אדם יש היסוד והקוד שלו, הזיהוי שלהם מאפשרים לתת מענה מהיר
ומדויק יותר למי שהוא, ועבודה על הקושי העיקרי שלו. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL">
<span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL">
<span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">כולנו סובלים מחוסר מודעות וחוסר ידיעה עצמית של מה שאנחנו עושים,
בעיקר החלקים החיוביים. מתוך רצון לשלמות, מתוך תחרותיות וחומרנות בה אנחנו חיים,
אנחנו מתכחשים לחלקים הרוחניים הגבוהים שיש בכולנו שאיתם הגענו, ושבעזרתם נוכל
להגיע לכל דבר שאנחנו רוצים מתוך אהבה ובשמחה. לצערי, אף אחד לא לימד אותנו את
סודות היקום כשהיינו קטנים. יותר מכך, רובנו למדנו את שפת הסבל והאשמה, ואותה
ואיתה אנחנו הולכים אל העולם ואיתה אנחנו הופכים הורים. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL">
<span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL">
<span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">סיפור לדוגמא הוא על בחור שפגשתי לאחר גירושים קשים. הוא הביא איתו
תחושה עמוקה של חוסר בהכרה עצמית, לדבריו חוסר בחוט שדרה, תלונות ותחושות קשות ממה
שנעשה לו ומה שקורה ביחסיו האישיים ועם ילדיו. במקביל כמובן גם בצד העסקי היתה
עצירה וחוסר יכולת להשתכר. נפרדנו אחרי
כ-12 מפגשים כשהוא מודה שחייו מתחלקים ללפני ואחרי הפגישה איתי. מתוך ידיעה עצמית
של חוזקותיו, מתוך הבנה מה הוא עושה בכל מפגש עם אנשים. מתוך אמונה בכוחותיו,
ביכולותיו לקיים קשר מתגמל ואינטימי ומרפא עם אשה חדשה. תוך מערכת יחסים נינוחה
ומקבלת יותר עם גרושתו. השמחה הגדולה לראות מי אתה וכמה רבות היכולות שלך
והאפשרויות בעולם, היכולת לחזור לאהבות
ישנות שנשכחו בלהט החיים, היכולת לחזור לתשוקה ויצירה – אין כמוהן כתודה
לעשייה שלי. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL">
<span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">גם בסדנאות עם חיילים, ההתרגשות שלהם משיחה בגובה העיניים יחד עם הבנה
של הגדולה שמתקיימת בתוכם מרגשת אותי כל פעם מחדש. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL">
<span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL">
<span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">בשיחות/הרצאות להורים שאני מעבירה, אני מראה לאן אפשר להגיע – כמה רחוק
אפשר להגיע עם הסבל האישי אבל כהורה גם איזה מחיר נגבה מהילדים דרך הביקורת
והשיפוט האינסופיים. ולאן אפשר להגיע על ידי קבלה ואהבה, על ידי הנתינה והאפשור
לכל ילד להיות מי שהוא, בלי הציפייה שהוא יגשים משהו מתוך הפנטזיות שלי על איך
אמורים לחיות ומה זה טוב ונכון. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL">
<span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">בסדנאות הטבע שאני עושה אחת לחודשיים אני מפגישה אנשים עם עצמם דרך
מפגש עם אנשים אחרים ועם הטבע המרפא והממלא שסביבנו. זהו תהליך שיש בו המון פשטות
וטבעיות, טיול, מדורה, תנאים נוחים אך פשוטים, בישול משותף והכל בעלות נמוכה
שמאפשרת לכל אדם לצאת לנוח, ולהתמלא מחדש כמו בטריה שנטענת בכוחות חיים. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL">
<span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">בקרוב אתחיל בקורס מפתחות לשפע, קורס שקודם כל אני בונה אותו בשבילי,
כדי שאוכל לעבוד כל הזמן עם החוקים הקוסמיים ואהיה מחוברת אליהם כל הזמן. כבר
עכשיו אנחנו רואים שינוי מבורך בבית שלנו מאז שאני ועמית עובדים איתם באופן
יומיומי. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL">
<span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL">
<span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">מה משמח אותי: קודם כל להבין , ליישם ולראות שינוי בעולם. השיר אני
ואתה נשנה את העולם, הוא השיר שאני הכי מזדהה עם המילים שלו. יש בי אמונה מלאה
ברוח האדם, וביכולותיו האינסופיות, ואני מתרגשת כל פעם לגלות את היכולות האלו בכל
אחד. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL">
<span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">אני מאד מחוברת לטבע ואוהבת להיות בו, מאד אוהבת את ישראל ושמחה להיות
יהודיה, יחד עם קבלתי כל אדם במקום שלו ובמוצא שלו, האתני והאישי. אני מאמינה שנולדנו שווים בעיני האל,
ויחד עם זאת שמחה במורשת הרוחנית אליה נולדתי ומנסה להכיר ולדלות ממנה את החלקים
הגבוהים והממלאים. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL">
<span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">מאד אוהבת מוזיקה , מסוגים רבים ושונים. אוהבת לרקוד, אוהבת אומנות,
אוהבת סרטים, אוהבת אנשים, אוהבת מאד את משפחתי הקרובה והנרחבת יותר.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL">
<span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" dir="RTL">
<span lang="HE" style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">החזון שלי להביא את המילים שלי ואת האמונה שלי לכמה שיותר אנשים. אני
רואה מעין תבנית כמו של פסגת הר שנפרס במורדותיו לכל הכוונים, ככה אגיע לכמה שיותר
אנשים ואעזור להם להתעורר למי שהם ולחזקות שלהם, ולחיות מתוך שלמות ושמחה.
כשלמדתי פרחי באך רציתי לפזר מעל הארץ רסקיו. כשלמדתי טטא הילינג, רציתי שכל
האנשים יעשו טטא הילינג. ככה עם כל דבר שלמדתי, רציתי שכמה שיותר אנשים יחוו אותו
ויבינו את הפוטנציאל האדיר שגלום בהם. כיום עם קוד הקיום, שמקפל בתוכו את כל
הדרכים שלמדתי והוא דרך חיים , גישה לחיים, הוויה וידיעה פנימית, אני רוצה שכמה
שיותר אנשים יחשפו אל זה ויפסיקו לחיות דרמות מומצאות ויבחרו בחיים שבהם אנחנו
בצורה מלאה אחראים על מי ומה שאנחנו, על המחשבות, על המילים, על המעשים שלנו, מתוך
גדולה ומתוך הבנה וראייה של כל היכולות שלנו, ומתוך סקרנות אינסופית למה שקיים
בשבילנו בעולם. <o:p></o:p></span></div>
<br />
<h1 dir="RTL">
<span lang="HE" style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-ascii-font-family: Cambria; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: major-bidi; mso-hansi-font-family: Cambria; mso-hansi-theme-font: major-latin;">החיים יפים, חבל לבזבז אותם על הדברים הלא נכונים. </span><span dir="LTR"><o:p></o:p></span></h1>
<div>
<span lang="HE" style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-ascii-font-family: Cambria; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: major-bidi; mso-hansi-font-family: Cambria; mso-hansi-theme-font: major-latin;"><br /></span></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02721137407615805350noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3125829127074430947.post-53504374850839613192014-11-20T03:50:00.000-08:002014-11-20T03:58:49.899-08:00<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b><u>יחסי הורים וילדים - מסע ריפוי</u></b></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b><u><br /></u></b></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">אחרי הפגישה הרביעית שלי עם נשים (בעיקר, למרות שגם גברים יכולים להיות מורווחים ובגדול)</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">אני מתחילה לראות מה קורה בשיחות האלו, ומה המיוחד שאני מביאה.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">ואולי, מאיפה מתחיל הריפוי...</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">פעמים רבות, אנחנו מרגישים שרק לנו זה קורה.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">רק לנו קשה, רק אנחנו מתמודדים עם משברים,</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">רק אצלנו צועקים, ורבים,</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">רק אנחנו לא יודעים להתמודד עם כעסים,</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">רק אנחנו חווים חוסר אונים ויאוש לנוכח הדרישות האינסופיות של ההורות.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">אז קודם כל,</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">אנשים מגלים שהם לא לבד.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">מתוך הכנות הרבה - מתחיל ריפוי הלב.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">מתוך האמת - באה תשובה פנימית.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">הקבלה הרחבה לכל חוויה אנושית,</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">היכולת להכיל ולא לשפוט כל התנהגות,</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">יכולת שפותחה בשנים רבות של תהליך התפתחות ,</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">של התמודדות עם משברים שונים ויציאה מחוזקת מהם,</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">של תנודות במצבי הרוח האישיים והמשפחתיים,</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">של ראיית החיים כתהליך אינסופי של גדילה וצמיחה,</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">של מודעות מתרחבת וגדלה במעגלים,</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">של הבנת ההשפעה האדירה שאני על</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">המשפחה, על היחסים בתוך המשפחה -</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">כל אלה ועוד נותנים איכות</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">שמאפשרת לאנשים לנשום. ולקבל את עצמן.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">ואני מגלה שוב ושוב</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">את הרוח האנושית החזקה, המתמודדת,</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">זו היכולה ללמוד ולהתפתח ולצאת ממצבים שונים</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">מנצחת! חזקה! וענקית....</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="http://panimelpanim.blogspot.co.il/p/blog-page_20.html" target="_blank">אני מזמינה אותך להזמין אותי להעביר מסע אצלך.</a>...</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdqRMUUKdYbutT3qqffiIFcozhqiDIrtBGGg1Soao1wEWDn8Zy6_2Xg4m-km2JHtVrN1UczcNOaJ8V1RE8_8d1zcWu3-q2Jhwsajchb-GCfsi61J2C-iIlvPJjfmF5nLGhS3ZfYwgVv4U/s1600/IMG_4212.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdqRMUUKdYbutT3qqffiIFcozhqiDIrtBGGg1Soao1wEWDn8Zy6_2Xg4m-km2JHtVrN1UczcNOaJ8V1RE8_8d1zcWu3-q2Jhwsajchb-GCfsi61J2C-iIlvPJjfmF5nLGhS3ZfYwgVv4U/s1600/IMG_4212.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02721137407615805350noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3125829127074430947.post-60669334636836472542014-11-02T08:04:00.001-08:002014-11-02T08:04:19.669-08:00הסדנה הקרובה<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMRM2OK-hwLqHE4rmcR9yOyJCMpX-lUFKHxVtE8pfb1_1fQYRfnEU8ZoRzTMRccxGpN_2GHm1lX6rI4FPG0Zqz0GGJFkJPRKRlgV0eYgX46Z_ZzURZkhAOwt1uhtAwiJMRA1GCzbG08k8/s1600/%D7%A1%D7%93%D7%A0%D7%94+%D7%91%D7%92%D7%95%D7%9C%D7%9F.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMRM2OK-hwLqHE4rmcR9yOyJCMpX-lUFKHxVtE8pfb1_1fQYRfnEU8ZoRzTMRccxGpN_2GHm1lX6rI4FPG0Zqz0GGJFkJPRKRlgV0eYgX46Z_ZzURZkhAOwt1uhtAwiJMRA1GCzbG08k8/s1600/%D7%A1%D7%93%D7%A0%D7%94+%D7%91%D7%92%D7%95%D7%9C%D7%9F.jpg" height="640" width="640" /></a></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02721137407615805350noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3125829127074430947.post-743674289760070282014-10-25T11:07:00.000-07:002014-10-25T11:07:18.336-07:00ברוכים הבאים!<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">הבלוג בבניה, בקרוב יעלה :)</span><div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">עד אז ניתן לקרוא וליצור עימי קשר </span><a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=1776678651&fref=ts" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;" target="_blank">ממש כאן</a> - <a href="https://www.facebook.com/pages/%D7%A2%D7%A0%D7%91%D7%9C-%D7%9E%D7%99%D7%95%D7%97%D7%A1-%D7%A4%D7%A0%D7%99%D7%9D-%D7%90%D7%9C-%D7%A4%D7%A0%D7%99%D7%9D/118168738287683" target="_blank"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">או כאן</span></a></div>
</div>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">ענבל מיוחס - פנים אל פנים</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8TiEngD74a3TXcKQUnI_DytbOA6ETz-tcQqqS0oBeBVGfk8muCJO1119Bgi89uvG_EIM6syciWX2hezcFqJ7czPTwTTex9RCfZiP1z1pKsNVpC8rffEMLdN5UY3X6Fkiei1FwN8j8HBY/s1600/313306_118187664952457_1921035999_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8TiEngD74a3TXcKQUnI_DytbOA6ETz-tcQqqS0oBeBVGfk8muCJO1119Bgi89uvG_EIM6syciWX2hezcFqJ7czPTwTTex9RCfZiP1z1pKsNVpC8rffEMLdN5UY3X6Fkiei1FwN8j8HBY/s1600/313306_118187664952457_1921035999_n.jpg" height="640" width="526" /></a></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02721137407615805350noreply@blogger.com0